Перевал в середине пути. Как преодолеть кризис среднего возраста и найти новый смысл жизни - Джеймс Холлис
- Год: 1993
- Автор: Джеймс Холлис
- Читает:Олег Радкевич
- Жанр: Саморазвитие / Психология
- Время:07:25:56
Аннотация к книге «Перевал в середине пути. Как преодолеть кризис среднего возраста и найти новый смысл жизни» Джеймса Холлиса
Глубокое психологическое исследование, посвящённое одному из самых сложных периодов в жизни человека — кризису среднего возраста. Автор представляет этот этап как важный «перевал» на жизненном пути, символизирующий переход от «первой взрослости» к осознанию неизбежности старения и встречи со смертью.
В своей работе Джеймс Холлис раскрывает механизмы психологических изменений, происходящих с человеком в этот период. Он показывает, как накопленные в бессознательном подавленные желания и нереализованные мечты достигают критической массы, вызывая состояние апатии, депрессии и потери смысла жизни.
Основная задача психотерапии в этот период — помочь человеку сохранить связь с истинными жизненными ценностями и увидеть в кризисе уникальную возможность для личностного роста. Автор подчёркивает, что преодоление «перевала» открывает путь к более осознанному выбору жизненного пути и возможности сделать жизнь более насыщенной и значимой.
Книга будет полезна не только профессиональным психологам и психотерапевтам, но и широкому кругу читателей, столкнувшихся с кризисом среднего возраста или стремящихся лучше понять этот важный этап жизни. Она предлагает глубокий анализ психологических процессов и практические рекомендации по преодолению кризиса, помогая читателю найти новый смысл и направление в жизни.
Это не просто теоретическое исследование, а практическое руководство, которое поможет каждому читателю:
-
Осознать причины кризиса
-
Найти пути выхода из состояния апатии
-
Обрести новый смысл жизни
-
Более осознанно подойти к выбору своего пути
