Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ - Дэниел Гоулман
- Год: 1995
- Автор: Дэниел Гоулман
- Читает:Петр Каледин
- Жанр: Саморазвитие / Психология / Бизнес и финансы
- Время:17:24:20
Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ
Автор: Дэниел Гоулман
Жанр: Психология, саморазвитие, бизнес-литература
Серия: Психология. Мнения экспертов
Возрастное ограничение: 16+
Объем: 576 страниц
О книге
Международное признание: бестселлер New York Times, переведен на 40 языков, продано более 5 миллионов копий.
Книга представляет собой фундаментальное исследование концепции эмоционального интеллекта (EI) и его влияния на успех в жизни и карьере. Автор убедительно доказывает, что эмоциональный интеллект может быть важнее традиционного коэффициента интеллекта (IQ).
Основные концепции
-
Эмоциональный интеллект как совокупность навыков:
-
Самоосознание
-
Саморегуляция
-
Мотивация
-
Эмпатия
-
Социальные навыки
-
-
Ключевые компоненты развития EI:
-
Управление эмоциями
-
Понимание эмоций других
-
Развитие эмпатии
-
Построение эффективных отношений
-
Практическая ценность
Книга поможет:
-
Улучшить качество межличностных отношений
-
Повысить эффективность в работе и карьере
-
Развить лидерские качества
-
Научиться управлять стрессом
-
Улучшить коммуникативные навыки
Структура исследования
Научные основы:
-
Нейропсихологические исследования
-
Клинические наблюдения
-
Корпоративные кейсы
-
Образовательные эксперименты
Практические инструменты:
-
Методы самоанализа
-
Техники управления эмоциями
-
Стратегии развития эмпатии
-
Способы улучшения социальных навыков
Для кого эта книга
Издание будет полезно:
-
Руководителям и менеджерам
-
Специалистам по работе с людьми
-
Родителям и педагогам
-
Всем, кто стремится к личностному росту
-
Профессионалам, желающим повысить эффективность в карьере
Книга сочетает в себе научно обоснованные концепции с практическими рекомендациями, что делает её незаменимым руководством для развития важнейшего навыка XXI века — эмоционального интеллекта.
