
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень - Татьяна Мужицкая
- Год: 2021
- Автор: Татьяна Мужицкая
- Читает:Татьяна Мужицкая
- Жанр: Психология / Саморазвитие
- Время:11:00:25
🎧 «Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень» — авторский аудиокурс от известного психолога Татьяны Мужицкой, который поможет вам наладить гармоничные отношения с собой и миром.
В центре внимания — путь к истинной любви к себе, которая начинается с принятия себя во всех проявлениях. Аудиокнига станет вашим проводником в мир внутренней гармонии и уверенности.
Что вы получите:
-
Техники работы с внутренним диалогом
-
Методы избавления от негативных мыслей
-
Практики принятия себя
-
Инструменты для выстраивания личных границ
-
Способы соединения энергий инь и ян в себе
Уникальность курса заключается в том, что автор делится проверенными техниками, которые помогут:
-
Избавиться от внутреннего критика
-
Научиться получать удовольствие от жизни
-
Трансформировать негативные установки
-
Наполнить жизнь радостью и смыслом
Аудиокнига включает:
-
Практические упражнения
-
Психологические техники
-
Авторские методики
-
Живой язык повествования
Для кого эта аудиокнига:
-
Для тех, кто хочет лучше понимать себя
-
Для тех, кто стремится к внутренней гармонии
-
Для всех, кто готов изменить свою жизнь к лучшему
-
Для тех, кто ищет путь к истинной любви к себе
Продолжительность: 11 часов
Возрастное ограничение: 16+
Погрузитесь в мир самопознания вместе с Татьяной Мужицкой и откройте для себя новые грани собственной личности!